Beslenme Alışkanlığın Sağlıklı Mı? - Gecenin Fotoğrafı
En Taze

Beslenme Alışkanlığın Sağlıklı Mı?

Beslenme Alışkanlığın Sağlıklı Mı?

Sağlıklı beslenme ışıldayan bir cildin, güçlü bir vücudun anahtarıdır!

 

Peki sence senin beslenme alışkanlığın sağlıklımı, sağlıksız mı?

 

1. Günlük tükettiğin sebze porsiyonu...

2. Peki ya günde tükettiğin meyve porsiyonu?

3. Süt ve süt ürünleri ile aran nasıl?

4. Bir de makarnadan, pilavdan, ekmekten haber ver bakalım...

5. Cips, kola, kilit! Günlük bur cubur tüketimin nasıl?

6. Patates kızartması gibi kızarmış yiyecekleri ne sıklıkta tüketirsin?

7. Günde tükettiğin balık, tavuk, baklagil, et porsiyonu?

8. Yemek yeme alışkanlığın genel olarak nasıl?

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

SİZİN İÇİN ÖNERİLİYOR